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シロダーラとは?

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シロダーラとは?

シロダーラとは?

2022/08/05

5000年の歴史を持つ、インド伝書医療アーユルヴェーダの中の一つです。

シロダーラは、アーユルヴェーダを代表する施術で、「脳のマッサージ」とも

呼ばれています。シロは、頭で、ダーラは、流れる様を言います。

額にある第三の目「チャクラ」に一定の温度、一定の量流で、ハーブ水を流すことによって瞑想状態へと導き、リラックスさせます。

 GHジャパンです。興味のある方はご連絡お待ちしております。

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